Sportmassage

AFVALSTOFFEN AFVOEREN
SPORTMASSAGE EN THERAPEUTISCH TAPEN

DIANA

Trigger Doordat de spieren tijdens het sporten langdurig actief zijn, treedt vermoeidheid op. De hierdoor opgebouwde afvalstoffen voelen pijnlijk en hard aan.

Testen Tijdens de sportmassage checken we je spieren op pijnlijke plekken (zogeheten triggerpoints Omdat je ligt tijdens de massage ben je ontspannen en zijn de spieren in rust. Door massagetechnieken als kneden en stimuleren wordt de doorbloeding op gang gebracht. Genoemde afvalstoffen worden afgevoerd zonder dat de spier zelf energie verbruikt. Spieren en pezen worden hierdoor weer soepel.

Tapen Soms is er na een massage nog nabehandeling nodig Dit doen we met therapeutische tape. Deze tape kan vóór het sporten of (als nazorg) na een massage worden ingezet. De tape is rekbaar en helpt de spier te ontspannen, het lymfsysteem onder de huid op gang te brengen en de pees zo soepel mogelijk te houden. Bovendien geeft een tape een gewricht bijsturing aan een beweging.

Maak een afspraak voor een sportmassage in Utrecht.

Deze massages worden niet vergoed door de zorgverzekeraar.